Счастье – это когда…


Счастье – это когда…Люди обычно хорошо знают, счастливы они или нет — и насколько. А если нет, то самые умные идут к коучу или психологу.

На тему счастья много исследований. Есть исследования про работающих американок: счастливей всего они себя чувствуют ближе к вечеру (не считая сильного всплеска счастья за обедом). Самые счастливые моменты — во время секса, самые депрессивные — во время поездок на работу и с работы.

Приведу статью Алексея Мунипова из журнала «Большой город», который подобрал интересные факты относительно счастья.  А в конце дам свои комментарии.

«Есть исследования по разным странам. В World Happiness Report Россия занимает 76-е место, рядом с Молдавией и Перу. Активно недовольных жизнью среди россиян — 19% (в развитых странах — обычно около 5%). В рейтинге OECD Better Life Index общий уровень удовлетворенности жизнью в России — один из самых низких: хуже только в Португалии и Турции. Есть и другие рейтинги, но и там дела не лучше.

Экономист Ричард Лэйард, автор книжки «Счастье. Уроки новой науки», называет шесть важных факторов, которые объясняют 80% вариаций в уровне счастья: количество разводов, уровень безработицы, уровень доверия людей друг к другу, членство в нерелигиозных организациях, качество формы правления и доля людей, верящих в Бога.

И если все так — у нас проблемы. По количеству разводов мы на втором месте среди европейских стран. Про качество формы правления — здесь имеется в виду уровень коррупции, эффективность работы госорганов и судов — лучше не начинать. Как, впрочем, и про количество действительно верующих — об этом про РПЦ убедительно высказались сами священники. Всякие негосударственные организации в стране развиты очень слабо, а государственные — едва ли про счастье. Уровень же доверия определяется по ответам на вопрос «Считаете ли вы, что большинству людей можно доверять?». Ну вот и ответьте на него сами.

Разве что уровень безработицы у нас довольно низкий, вдвое ниже, чем в Европе. То есть хорошо у нас только с работой. И в этом, не исключено, и кроется возможность прорыва к счастью — но не в смысле преимуществ трудоголизма. Одно недавнее исследование показало, что на работе больше всего счастливы те, кто работает меньше и хуже всех. А изучение энцефалограмм и данных МРТ доказывает, что человек испытывает кратковременный прилив счастья при просмотре приятных картинок. То есть счастливый человек — это тот, кто на работе тупит и втыкает в фотографии котиков».

Но я знаю, что человек активно работающий, а также понимающий свои цели и умеющий их добиваться счастливее тех, у кого так не получается. Проверено на собственном опыте и большом количестве случаев работы по карьерному коучингу.

Подать заявку на коучинг, карьерную консультацию:
  1. обязательное поле
  2. введите реальный адрес электронной почты
  3. Captcha
 

cforms contact form by delicious:days

Оставить комментарий

Subscribe without commenting


Get Adobe Flash player
Яндекс.Метрика